Darmowy program na Androida, autorstwa Stevelopera.
Ćwiczenia poporodowe dla nowych mam
Przyniosłaś swojego maluszka do domu i jesteś gotowa wrócić do formy sprzed ciąży. Ale najpierw musisz upewnić się, że jesteś gotowa na ćwiczenia. Ważne jest, aby upewnić się, że twoje dziecko i twoje ciało są zdrowe i silne, zanim zaczniesz regularne ćwiczenia.
Nasz program pomoże ci wrócić do formy sprzed ciąży, a mamy specjalny trening dla nowych mam. Jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, nasze treningi i programy będą dla ciebie idealne. Ćwiczenia są proste i łatwe do wykonania, nie wymagają sprzętu i można je wykonywać w domu lub gdziekolwiek indziej.
Po ukończeniu treningów zobaczysz efekty. Zyskasz siłę i poczujesz się bardziej pewnie, gotowa do powrotu do formy sprzed ciąży.
Programy i treningi są zaprojektowane dla każdej mamy i każdego dziecka. Mamy programy dla mam z zdrowymi dziećmi i dla mam z niezdrowymi dziećmi. Program pomoże ci z zdrowiem twojego dziecka, a także z twoim własnym zdrowiem.
Nasze programy i treningi są zaprojektowane dla każdej mamy i każdego dziecka.
